방탄코코아 준비물방탄코코아 레시피방탄코코아 마시는 이유1. 방탄코코아 준비물간단하게 코코넛밀크, MCT오일, 버터, 카카오가루만있으면 맛있는 방탄코코아를 만들 수 있습니다.단식을 최대한 방해하지 않는 선에서만드는 것은 코코넛밀크 대신 물을 사용하면좋을 것 같아요!이 레시피는 식사나 간식 대용으로 사용하세요2. 방탄코코아 레시피레시피랄 것도 없이다 넣고 섞기만 하면 된답니다:)어렵지 않아요천천히 따라해보세요!1. 따뜻한 코코넛밀크 준비2. 카카오가루 한 스푼 넣기3. mct 오일 넣기4. 버터 넣기5. 잘 섞어주기6. 맛있게 먹기!코코넛 밀크 250mL를 몽땅 사용합니다.카카오가루 한 스푼 떠서 넣었는데8g 정도 나오네요.지극히 개인 취향으로 가감하셔도 됩니다.MCT 오일을 넣었어요.한 번 쭉 짜서 넣었는..
